Día Mundial de la Salud Mental
10 de octubre · “Compartamos vulnerabilidad, defendamos nuestra salud mental”
El Día Mundial de la Salud Mental (10 de octubre) es una jornada internacional para visibilizar todas las dimensiones de la salud mental.
“Hay tanta riqueza y tanta miseria al mismo tiempo…” El malestar individual, la salud mental, muchas veces son síntoma de injusticia colectiva. Y bajo presión no hay justicia: nosotros individualmente y la Empresa debemos cuidar de nuestra mente, no somos máquinas, somos personas con emociones.
En CaixaBank la presión comercial está generando una bomba de estrés. Un trabajo digno exige proteger la salud mental, porque no es un privilegio: es un derecho laboral fundamental.
Un trabajo digno requiere una salud mental protegida. Luchamos por condiciones dignas y mentes sanas. Un trabajador sano es un trabajador respetado: salud mental y derechos, de la mano.
Sin justicia salarial no hay bienestar psíquico.
La presión laboral, desmedida y continuada, deteriora la salud mental y exigir esfuerzo cuando ni siquiera se cumple lo básico, falta de actualización del IPC, cortocircuita las mentes. Si a esto sumas la desigualdad salarial de los empleados que entraron a partir de 2012, el cóctel es explosivo.
Mientras la empresa obtiene beneficios milmillonarios, una mentira repetida 1000 veces no la convierte en verdad. Ver análisis completo .
Frases que dañan la salud laboral
- “Aquí lo que cuenta son los números, no las excusas.”
- “Tienes que cerrar sí o sí antes de final de mes.”
- “No me importa el cómo, solo quiero resultados.”
- “Si no cumples objetivos, otros lo harán por ti.”
- “El que no vende, sobra.”
- “Esto no es un trabajo para débiles.”
- “Tu sueldo depende de cuánto aguantas.”
- “El estrés forma parte del éxito.”
- “Este año tenemos que vender más porque hay que pagar el ALI de Bankia.”
- “Tú puedes dar más, sé que no estás al 100%.”
- “Salir de la zona de confort es obligatorio.”
- “Si te cuesta dormir, es porque te importa el trabajo.”
- “Aquí todos estamos igual, no te quejes.”
- “¿Estás seguro de que das todo por el equipo?”
- “Si no cumples, perjudicas al grupo.”
- “Esto no es estrés, es compromiso.”
- “Quien no aguanta el ritmo, no vale para este puesto.”
- “No sé donde estaríais, si Caixabank no os hubiese recatado.”
Frases que motivan sin dañar
- “El éxito del equipo depende de cómo nos cuidamos, no de cuánto aguantamos.”
- “Llegar bien vale más que llegar primero.”
- “Cada logro cuenta, por pequeño que parezca.”
- “Respetar los límites también es profesionalidad.”
- “Somos personas, no máquinas: cuidarnos es parte del trabajo.”
- “Tu salud mental importa tanto como tus objetivos.”
- “Pedir ayuda no es debilidad: es inteligencia colectiva.”
- “El mejor resultado es un equipo sano y unido.”
- “Enhorabuena por la venta. Lo haces genial.”
- “No te preocupes si ahora no ha salido. Lo ponemos arreglar, tranquilo, soy consciente de tu esfuerzo y es lo importante.”
Quizá no necesitamos tanto coaching, ni que nos paguen parte del gimnasio, ni terapia…
sino unos sindicatos más combativos.
No es falta de resiliencia es falta de sentido común y avaricia.
STOP, a la presión comercial desmedida.
Seguimos!
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